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Waldorf Puten Salat

Waldorf Puten Salat für kreative Resteverwertung

Ein kreatives Rezept für Waldorf Puten Salat mit knusprigen Äpfeln und Pekannüssen zur Resteverwertung.
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Salad
Cuisine: American
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Salat
  • 1 Tasse Pekannüsse oder Walnüsse
  • 2 Stück rote Äpfel gewürfelt
  • 1 Stange Sellerie gewürfelt
  • 1/2 Tasse goldene Rosinen
  • 1/2 Tasse getrocknete Cranberries
  • 300 g Putenbrust gekocht und zart
  • 4 Blätter Boston-Salat für die Servierung
Für das Dressing
  • 1/2 Tasse Mayonnaise
  • 1/4 Tasse Schlagsahne
  • 2 Esslöffel gehackte Petersilie
  • 1 Esslöffel Honig
  • 1 Teelöffel Orangenschale
  • 2 Esslöffel Orangensaft
  • 1 Prise gemahlener schwarzer Pfeffer

Equipment

  • Schüssel
  • Messer
  • Löffel

Method
 

Dressing zubereiten
  1. In einer mittelgroßen Schüssel die Mayonnaise, Schlagsahne, gehackte Petersilie, Honig, Orangenschale, Orangensaft und gemahlenen schwarzen Pfeffer gut verrühren, bis eine cremige, homogene Mischung entsteht.
Salatzutaten kombinieren
  1. In einer großen Schüssel die gewürfelten Äpfel, den gewürfelten Sellerie, die goldenen Rosinen, die getrockneten Cranberries und die zarte Putenbrust vorsichtig vermengen.
Dressing hinzufügen
  1. Das cremige Dressing gleichmäßig über die Salatzutaten gießen und alles sanft vermengen.
Anrichten und Servieren
  1. Die fertige Salatmischung in den blanchierten Boston-Salatblättern anrichten und sofort servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 32gProtein: 20gFat: 18gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 12gCholesterol: 60mgSodium: 300mgPotassium: 350mgFiber: 3gSugar: 12gVitamin A: 350IUVitamin C: 10mgCalcium: 60mgIron: 1mg

Notes

Nutze frische Zutaten für die beste Textur und vermeide überreife Früchte.

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