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Unwiderstehlicher mexikanischer Straßenmaissalat

Unwiderstehlicher mexikanischer Straßenmaissalat

Ein köstlicher und frischer mexikanischer Straßenmaissalat, der süßen, gegrillten Mais, cremige Mayo, Chili und Limette vereint - perfekt für den Sommer!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salad
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für das Anbraten
  • 2 EL Gemüseöl oder Olivenöl
  • 4 Tassen Mais frisch oder aufgetaut
  • 1 TL Koscheres Salz
Für den Salat
  • 1 Tasse Cotija-Käse oder Feta
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln
  • 1 Tasse Frischer Koriander oder Petersilie
  • 1 Jalapeño nach Belieben
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
Für das Dressing
  • 1 Tasse Mayonnaise oder griechischer Joghurt
  • 2 EL Frischer Limettensaft oder abgefüllter Limettensaft
  • 1 TL Chilipulver nach Geschmack
  • 1 TL Geräucherter Paprika optional
  • 1 TL Gemahlener Kreuzkümmel nach Bedarf

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Krümel den Cotija-Käse in kleine Stücke, schneide die Frühlingszwiebeln, den Koriander, den Jalapeño und hacke den Knoblauch fein. Lege alle vorbereiteten Zutaten in separate Schüsseln.
  2. Erhitze das Gemüseöl in einer großen, beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Gib den Mais und das koscheres Salz hinzu und lasse ihn ohne Umrühren für 2 Minuten braten.
  3. Rühre den Mais vorsichtig um und brate ihn weitere 8 Minuten, bis er tiefcharred ist.
  4. In einer großen Schüssel die Mayonnaise, den frischen Limettensaft, das Chilipulver, den geräucherten Paprika und den Kreuzkümmel glatt rühren.
  5. Gib den gebratenen Mais in die große Schüssel mit dem Dressing. Füge dann den Cotija-Käse, die geschnittenen Frühlingszwiebeln, den Koriander, den Jalapeño und den gehackten Knoblauch hinzu.
  6. Mische alles vorsichtig, bis alle Zutaten gut mit dem Dressing bedeckt sind.
  7. Probier den Salat und füge nach Bedarf noch etwas koscheres Salz oder Chilipulver hinzu.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 6gFat: 18gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 15mgSodium: 500mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Ideal für Grillabende und als erfrischende Beilage. Variationen mit Avocado oder anderem Käse sind möglich.

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