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Perfekte cremige weiße Lasagne

Perfekte cremige weiße Lasagne für echte Genießer

Entdecke die perfekte cremige weiße Lasagne, ein Komfortessen mit reichhaltigen Füllungen, ideal für Familientreffen und besondere Anlässe.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 45 minutes
Ruhen Lassen 10 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Lasagne
  • 250 g Lasagne-Nudeln Kann auch als No-Boil-Version verwendet werden.
  • 50 g Butter Für die Béchamelsauce.
  • 50 g Mehl Für die Béchamelsauce.
  • 500 ml Milch Für die Béchamelsauce.
Für die Füllungen
  • 300 g Käse (z. B. Mozzarella, Parmesan) Kann auch Gruyère oder Fontina sein.
  • 200 g frischer Spinat Kann durch Grünkohl ersetzt werden.
  • 250 g Champignons Geschnitten.
  • 200 g Hühnchen oder Wurst Optional; kann durch gemahlenen Truthahn ersetzt werden.

Equipment

  • Auflaufform
  • Topf
  • Pfanne
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 190°C (375°F) vor.
  2. Schmelze 50 g Butter und rühre 50 g Mehl in einem Topf bei mittlerer Hitze ein. Füge 500 ml Milch hinzu und koche, bis die Béchamelsauce eindickt, etwa 5-7 Minuten.
  3. Sauté 250 g geschnittene Champignons und 200 g frischen Spinat in einer Pfanne, bis der Spinat zusammengefallen und die Champignons leicht gebräunt sind, etwa 5 Minuten. Optional Hähnchenfleisch hinzufügen.
  4. Beginne mit einer Schicht Béchamelsauce in einer Auflaufform, gefolgt von einer Lage Lasagne-Nudeln, Füllung und Käse. Wiederhole diesen Vorgang und schließe mit Béchamelsauce und Käse ab.
  5. Decke die Lasagne mit Aluminiumfolie ab und backe sie 25 Minuten. Entferne die Folie und backe sie für weitere 15-20 Minuten, bis sie goldbraun und sprudelnd ist.
  6. Lass die Lasagne nach dem Backen mindestens 10 Minuten ruhen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 45gProtein: 22gFat: 25gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 1500IUVitamin C: 10mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Die perfekte cremige weiße Lasagne kann im Voraus zubereitet werden und eignet sich hervorragend für stressfreie Abendessen.

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