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Köstlicher Frühling-Pasta-Salat

Köstlicher Frühling-Pasta-Salat für jeden Anlass

Köstlicher Frühling-Pasta-Salat ist das perfekte Gericht für jede fröhliche Zusammenkunft mit frischem Gemüse und einem cremigen Dressing.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salad
Cuisine: International
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Corkscrew Pasta al dente kochen
Für das Gemüse
  • 600 g Dampfgefrorene Gemüsemischung z. B. Karotten, Erbsen, Mais
  • 1 Rote Paprika frisch gewürfelt
Für das Dressing
  • 200 ml Hidden Valley™ Original Ranch™ Dressing optional veganes Dressing verwenden
Für den Käse
  • 100 g Geriebener Cheddar laktosefreie Variante für vegan

Equipment

  • großer Topf
  • Rührschüssel
  • Löffel
  • Frischhaltefolie

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bring in einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser zum Kochen. Füge die Corkscrew Pasta hinzu und koche sie für 8–10 Minuten bis sie al dente ist. Achte darauf, regelmäßig umzurühren, damit sie nicht zusammenkleben. Gieße die Pasta ab und gebe sie in eine große Rührschüssel.
  2. Gib die dampfgefrorene Gemüsemischung und die gewürfelte rote Paprika zu der abgekühlten Pasta in die Schüssel. Vermenge alles vorsichtig mit zwei großen Löffeln.
  3. Streue den geriebenen Cheddar über die Mischung. Gieße das Dressing darüber und mische alles gut durch.
  4. Decke die Schüssel mit Frischhaltefolie ab und stelle den Salat für mindestens eine Stunde in den Kühlschrank.
  5. Serviere den Salat gekühlt als erfrischende Beilage oder Hauptgericht.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 12gFat: 18gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 30mgSodium: 500mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 700IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 1.5mg

Notes

Achte darauf, nur frisches Gemüse zu verwenden und die Pasta al dente zu kochen.

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