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Kekse 'N Sahne Fettbomben

Kekse 'N Sahne Fettbomben für deinen Keto Snack

Diese Kekse 'N Sahne Fettbomben sind perfekte glutenfreie Leckereien für Keto-Liebhaber.
Prep Time 15 minutes
Gefrierzeit 2 hours
Total Time 2 hours 15 minutes
Servings: 12 Stücke
Course: Desserts
Cuisine: Glutenfrei, Keto, Paleo
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Keksbrösel
  • 100 g Mandelmehl Haselnussmehl als Alternative für Nussallergiker
  • 30 g Kakaopulver Hochwertige Varianten sorgen für ein besseres Aroma
  • 50 g Süßstoff z. B. Swerve oder Xylit in Puderform
  • 1 TL Instantkaffee Optional, intensiviert das Schokoladenaroma
  • 1 Prise Koscheres Salz Balanciert die Süße
  • 100 g Grass-Fed Butter oder Ghee Kokosöl für eine milchfreie Variante
Für die cremige Füllung
  • 400 ml Vollfette Kokosmilch Kann durch Schlagsahne ersetzt werden
  • 200 ml Schlagsahne oder Kokoscreme Aufgeschlagen für Leichtigkeit
  • 1 TL Vanilleextrakt Fügt eine essentielle Vanillenote hinzu

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Schüssel
  • Mixer
  • Eiswürfelformen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Röste das Mandelmehl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze für 2-4 Minuten, bis es goldbraun wird.
  2. Vermenge die abgekühlten Keksbrösel mit Kakaopulver, Süßstoff, Instantkaffee und Salz. Füge die geschmolzene Butter oder Kokosöl hinzu.
  3. Erhitze die Kokosmilch in einem Topf, bis Süßstoff und Salz sich aufgelöst haben. Lass sie abkühlen.
  4. Schlage die Schlagsahne oder Kokoscreme in einer gekühlten Schüssel auf, bis sich weiche Spitzen bilden. Mische die abgekühlte Kokosmilch und Vanilleextrakt unter.
  5. Gieße die Füllung über die Keksbasis, streue Keksbrösel als Topping darüber und friere die Mischung für mindestens 2 Stunden ein.
  6. Lass die gefrorenen Fettbomben 10-15 Minuten bei Raumtemperatur stehen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 5gProtein: 3gFat: 12gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 30mgSodium: 100mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 1gCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Experten-Tipps: Verwende Puder-Süßstoffe und kalte Utensilien, um die beste Konsistenz zu erreichen. Sei vorsichtig mit Xylit in der Nähe von Haustieren.

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