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Einfache Gnocchi Lasagne für die Pfanne

Diese einfache Gnocchi-Lasagne vereint fluffige Kartoffelgnocchi, herzhaftes Hackfleisch und schmelzenden Mozzarella – ein schnelles und köstliches Gericht für den Abend.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 550

Ingredients
  

Für das Gericht
  • 500 g Hackfleisch mageres Hackfleisch reduziert den Fettgehalt
  • 2 Esslöffel Olivenöl kann durch Avocadoöl ersetzt werden
  • 1 Zwiebel gewürfelt; Schalotten für milderen Geschmack verwenden
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt; 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver als Ersatz
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver optional
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver optional durch frischen Knoblauch ersetzen
  • 1 Teelöffel Getrockneter Oregano frischer Oregano kann dreimal mehr verwendet werden
  • 1 Teelöffel Getrocknete Petersilie frische Petersilie ist eine gute Alternative
  • 1 Prise Salz nach Geschmack anpassen
  • 1 Prise Pfeffer nach Geschmack anpassen
  • 400 g Marinara-Sauce jede Pasta-Sauce kann verwendet werden
  • 250 ml Hühnerbrühe Gemüsebrühe als vegetarische Option
  • 200 g Mozzarella-Käse kann durch Cheddar ersetzt werden
  • 50 g Parmigiano Reggiano geriebener Parmesan ist passend
  • 500 g Kartoffel-Gnocchi kann gekauft oder selbstgemacht werden
  • 1 Handvoll Frisches Basilikum optional, kann durch Spinat ersetzt werden

Equipment

  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Schritt 1: Hackfleisch anbraten. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und füge das mageres Hackfleisch hinzu. Brate es etwa 5-7 Minuten an, bis es gleichmäßig braun ist und krümelig wird. Achte darauf, überschüssiges Fett abzugießen.
  2. Schritt 2: Zwiebeln und Gewürze hinzufügen. Gib 2 Esslöffel Olivenöl in die Pfanne und füge gewürfelte Zwiebeln, gehackten Knoblauch sowie das Zwiebel- und Knoblauchpulver hinzu. Koche für etwa 3-5 Minuten, bis die Zwiebeln weich sind.
  3. Schritt 3: Sauce einrühren. Rühre 400 g Marinara-Sauce und 250 ml Hühnerbrühe in die Pfanne und lasse alles gut vermischen. Koche für 5 Minuten.
  4. Schritt 4: Kochen lassen. Reduziere die Hitze auf niedrig, decke die Pfanne ab und lasse die Mischung 20 Minuten leicht köcheln. Gelegentlich umrühren.
  5. Schritt 5: Gnocchi hinzufügen. Füge nun 500 g Kartoffelgnocchi hinzu und decke die Pfanne wieder ab. Lasse die Gnocchi weitere 10 Minuten köcheln.
  6. Schritt 6: Käse einrühren. Nehme die Pfanne vom Herd und rühre 200 g geriebenen Mozzarella-Käse unter die Mischung, bis er schmilzt.
  7. Schritt 7: Mit Parmesan bestreuen. Streue 50 g geriebenen Parmigiano Reggiano über die fertige Lasagne, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 60gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 80mgSodium: 900mgPotassium: 800mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 8mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Für eine nährstoffreichere Variante Gemüse wie Spinat oder Zucchini hinzufügen.

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