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Cremige Tomatensuppe mit Schlagsahne

Cremige Tomatensuppe mit Schlagsahne für gemütliche Abende

Cremige Tomatensuppe mit Schlagsahne - die perfekte Umarmung durch Essen für kalte Abende.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Soups
Cuisine: Italian
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Suppe
  • 800 g Ganze geschälte Tomaten San Marzano sind ideal
  • 500 ml Hühner- oder Gemüsebrühe Für vegetarische Option Gemüsebrühe verwenden
  • 3 Stück Knoblauchzehen Fein gehackt
Für die Cremigkeit
  • 200 ml Schlagsahne Für laktosefreie Option Kokosmilch verwenden
  • 50 g Parmesan Frisch gerieben; Nährhefe für vegane Variante
Für eine besondere Note
  • einige Frische Kräuter Wie Basilikum oder Petersilie
  • nach Bedarf Croutons Für mehr Textur

Equipment

  • Mixer oder Küchenmaschine
  • großer Topf
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Beginne damit, die ganzen, geschälten Tomaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine bis zur gewünschten Cremigkeit zu pürieren. Achte darauf, dass die Konsistenz schön glatt ist, bevor du sie in einen großen Topf umfüllst.
  2. Füge nun die Brühe und den fein gehackten Knoblauch in den Topf mit den pürierten Tomaten hinzu. Erhitze die Mischung bei mittlerer Hitze, bis sie zu kochen beginnt. Dies dauert etwa 5-7 Minuten. Danach die Hitze reduzieren und für weitere 2-3 Minuten leicht köcheln lassen.
  3. Falls erforderlich, kannst du die Bitterkeit der Suppe ausgleichen, indem du 1/4 bis 1/2 Teelöffel Backnatron hinzufügst. Rühre die Suppe gut um.
  4. Temperiere die Schlagsahne, indem du einige Esslöffel der heißen Suppe einrührst, und gib sie dann in den Topf zurück. Füge auch den frisch geriebenen Parmesan hinzu und rühre alles gründlich um.
  5. Bringe die Suppe wieder sanft zum Kochen und lasse sie dann für etwa 15 Minuten auf niedriger Hitze köcheln. Rühre gelegentlich um.
  6. Nach dem Köcheln kannst du die Suppe nach Belieben nochmals pürieren. Serviere die Cremige Tomatensuppe heiß, garniert mit frischen Kräutern oder geriebenem Käse.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 20gProtein: 6gFat: 22gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 50mgSodium: 700mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 1200IUVitamin C: 25mgCalcium: 200mgIron: 1.5mg

Notes

Nutze Variationen für vegane oder laktosefreie Optionen.

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